Une pratique du yoga simple et bienveillante pour permettre à chacun de se reconnecter à soi et de gagner en détente. Une approche moderne à base de mouvements doux, fluides, où on se laisse le temps d'observer les ressentis et les sensations dans son corps et son esprit, pour créer un peu plus d'harmonie en nous-mêmes.
Proposé par Coline Hypolite.
Apporter son tapis de sol. Coline Hypolite est en mesure de prêter quelques tapis si besoin. La contacter en amont de la séance. hypolitecoline(at)gmail.com
, Ouvre une nouvelle fenêtre